科学的トレーニング × 食事管理で、最短2ヶ月。あなたの「なりたい身体」に最短距離でコミットする、結果保証型パーソナルジム。
感覚や根性論ではなく、データで管理し、データで結果を出す。それがIRONFORGEのトレーニングメソッドです。
2ヶ月平均減量
プログラム継続率
累計指導人数
口コミ平均評価
入会金55,000円が体験当日入会で無料に。すべてのコースに食事サポート・全額返金保証が標準でついています。
続けられる仕組み、結果を出すメソッド、そして妥協しないサポート。すべてが揃っているから、変われる。
毎回の体組成・挙上重量・食事ログをすべて数値化。感覚に頼らず、停滞を即座に検知してプログラムを最適化します。
糖質ゼロのような極端な制限はしません。コンビニ食やお酒もOK。続けられる現実的な食習慣を一緒に作ります。
30日以内に効果を実感できなければ全額返金。私たちが結果に本気でコミットしている、何よりの証明です。
採用率3%の狭き門をくぐり抜けた、知識・実績・情熱を兼ね備えたトレーナーだけが在籍しています。
指導歴12年、累計1,800名超を担当。ボディメイク大会優勝経験を持ち、減量からバルクアップまで幅広く対応。
女性のボディメイクと産後ダイエットを得意とする。「食べて痩せる」をモットーに、ストレスフリーな食事設計が人気。
元アスリート。腰痛・肩こり改善や運動パフォーマンス向上に強み。初心者でも安心の丁寧なフォーム指導に定評。
数字だけでは伝わらない、変化の喜び。実際に通われた方々の体験をご紹介します。
過去に3回ダイエットに挫折しましたが、ここで初めて続きました。数字で進捗が見えるので、サボれないし、何より結果が出るのが楽しい。2ヶ月で-9kg、人生で一番良い身体になれました。
「食べちゃダメ」と言われない食事指導が本当に良かったです。仕事の付き合いでお酒を飲んでも、ちゃんと調整してくれる。トレーナーさんが伴走してくれる安心感で、最後までやり切れました。
カウンセリング＋トレーニング体験（約60分）を無料でご用意。手ぶらでOK、ウェア・シューズ・タオルすべて無料レンタルです。